设备与配件
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
1 μερίδα
食材
-
10 γρ. λάδιελαιόλαδο10 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος350 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
45 mg
蛋白质
5 g
热量
1194 kJ /
285 kcal
脂肪
24 g
纤维
5.1 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
12 g
您可能还喜欢...
显示所有Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 godz. 20 min
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
Brak ocen
Βράσιμο ζυμαρικών
Brak ocen
Σαντιγί
10 min
Αμυγδαλοβούτυρο
Brak ocen
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Brak ocen
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45 min
Γιαούρτι με βανίλια
Brak ocen
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Brak ocen
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Brak ocen
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Brak ocen