难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g Parmezán sajt, darabolva (3 cm) (可省略)
- 200 g zeller szár, darabokra vágva
- 250 g sárgarépa, darabokra vágva
- 100 g hagyma, félbe vágva
- 100 g paradicsom, darabokra vágva
- 150 g cukkíni, darabokra vágva
- 1 fokhagyma gerezd
- 50 g gomba, friss
- 1 babérlevél, szárított (可省略)
- 6 ág vegyes fűszernövények, friss (pl. bazsalikom, zsálya, rozmaring), csak a levelek
- 4 ág petrezselyem, friss
- 120 g só, durva szemű
-
30
g száraz fehérbor
或 30 g víz - 1 ek extra szűz olíva olaj
- 营养价值
- 每 1 Teljes recept
- 热量
- 2226 kJ / 533 kcal
- 蛋白质
- 28 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 29 g
- 纤维
- 18.4 g