Gotowanie kaszy gryczanej

Name: Gotowanie kaszy gryczanej
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; 10 g oleju; 50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej

4.6 416 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

250 g

食材

1000 g wody
1 - 1 ½ łyżeczki soli
10 g oleju

10 g oliwy z oliwek
50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej

50 - 250 g kaszy gryczanej, niepalonej

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 782 mg

蛋白质 12.4 g

热量 1554 kJ / 371.2 kcal

脂肪 6.8 g

纤维 5.6 g

饱和脂肪 0.8 g

碳水化合物 69.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DODATKI 15 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Ser do smarowania

4.2(53)

1 Std.

Dżem borówkowy

4.5(19)

45 Min

Koktajl owocowy

5.0(7)

5 Min

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5.0(8)

5 Min

Kleik ryżowy

5.0(5)

2 Std.

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

5.0(4)

30 Min

Truskawkowy sos winegret

5.0(3)

5 Min

Gotowanie pyz z mięsem

3.0(14)

20 Min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

4.2(10)

55 Min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(159)

5 Min

Gotowanie makaronu (TM7)

4.9(30)

20 Min

Krem pistacjowy

4.9(307)

40 Min

显示所有

Gotowanie kaszy gryczanej

食材

难易度

营养价值 每 100 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

还收录在

您可能还喜欢...

营养价值每 100 g