难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 ząbki czosnku
- 1 - 1 ½ łyżeczki suszonych płatków chili
- 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 g oleju
- 450 - 500 g mango, bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki (2 szt.)
- 50 g cukru
- 10 g octu 10%
- ½ łyżeczki soli
- 50 g wody
-
5
g skrobi ziemniaczanej
或 5 g skrobi kukurydzianej
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 478.9 kJ / 114.5 kcal
- 蛋白质
- 0.7 g
- 碳水化合物
- 25.5 g
- 脂肪
- 1.9 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 纤维
- 1.3 g
- 钠
- 180.6 mg
其他推荐食谱
显示所有
Krem à la Ferrero Rocher® do tortów
35 Min
Krem à la Kinder Bueno® do tortów
7h
Krem pistacjowy do tortów
6 godz. 15 min
Mus z białej czekolady do tortów i deserów
1 Std.
Frużelina malinowa
10min
Krem orzechowo-czekoladowy
5 Min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1h 10 phút
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 Min
Masło orzechowe
5 Min
Budyń z syropem klonowym
20 Min
Sos truskawkowy
15 Min
Dżem z dyni z jabłkiem i mango
1 Std. 30 Min