Kasha Varnishkas

Kasha Varnishkas

3.5 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 10 分钟

6 porciones

食材

300 g de trigo sarraceno, pelado, tostado (p. ej. Kasha) (ver tip)
2500 g de agua
150 g de cebolla en trozos
50 g de aceite
300 g de champiñones rebanados
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta molida o al gusto
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
1 cda de sal de grano
400 g de pasta seca moños

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 656 mg

蛋白质 16 g

热量 2032 kJ / 484 kcal

脂肪 10 g

纤维 4 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 88 g

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