Saltear 400 g de beringela

Name: Saltear 400 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 400 g beringela

3.5 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

1 Receita completa

食材

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
400 g

难易度

初级

营养价值每 1 Receita completa

钠 16 mg

蛋白质 4 g

热量 1132 kJ / 270 kcal

脂肪 20 g

纤维 11.2 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Salteados de legumes 10 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Panquecas de banana

4.5(422)

15 分钟

Pão com sementes e aveia

4.9(298)

5小时 30 分钟

Papas de aveia com banana e mel

4.3(13)

10 分钟

Concentrado de café

5.0(2)

12小时

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8小时 55 分钟

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(14)

1小时 10 分钟

Molho de cogumelos e vinho branco

4.7(76)

30 分钟

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 分钟

Bolo de matcha

4.3(20)

45 分钟

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

4.5(2)

8小时

Café com gemada vietnamita