Asiatisk ris med egg og grønnsaker
TM31 TM5

Asiatisk ris med egg og grønnsaker

3.0 (2 评分 )

食材

  • 20 g sesamolje, virgin
    或 20 g peanøttolje
  • 100 g løk, delt i to
  • 150 g gulrøtter, delt i store biter (4 cm)
  • 150 g baconterninger
  • 30 g soyasaus
  • 2 ts sukker
  • 1 buljongterning (til 0.5 l)
    或 1 toppet ts fond
  • 350 g ris, hvit (18-20 minutter koketid)
    或 350 g langkornet hvit ris (18-20 minutter koketid)
  • 1200 g vann
  • 400 g blandede grønnsaker (feks. broccoli i små buketter, frosne grønne erter, blomkål i små buketter, grønne bønner delt i biter, squash delt i biter)
  • 4 egg

营养价值
每 1 porsjon
热量
1748 kJ / 418 kcal
蛋白质
16 g
碳水化合物
54 g
脂肪
15 g
纤维
4.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有