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Iogurte líquido de maçã, ananás e lima

Iogurte líquido de maçã, ananás e lima
4.2 10 评分
准备工作 10 分钟
总数 8小时 20 分钟
12 dose
马上体验

食材

  • ananás s/ casca e cortado em cubos
    200 g
  • maçã Granny Smith s/ caroços e cortada em pedaços
    150 g
  • lima (raspa e sumo)
    1
  • açúcar amarelo
    80 g
  • leite
    1500 g
  • iogurte natural
    120 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 3 g
热量 297 kJ / 71 kcal
脂肪 2 g
碳水化合物 11 g

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