Tomaten-Fenchel-Chutney

Tomaten-Fenchel-Chutney

4.8 127 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

4 Schraubgläser

食材

Zwiebeln geachtelt
250 g
Olivenöl
20 g
Cherry-Tomaten geviertelt
500 g
Tomatenmark
70 g
Apfelessig
200 g
brauner Zucker
250 g
Salz
3 TL
Fenchelsaat
1 geh. TL
Schwarzkümmel-Samen
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
1 gestr. TL

难易度

中级

营养价值每 1 Schraubglas

蛋白质 3 g

热量 1482 kJ / 354 kcal

脂肪 5 g

纤维 3.3 g

碳水化合物 69 g

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