Crema de chile poblano

Crema de chile poblano

4.8 389 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

6 porciones

食材

60 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
300 g de chile poblano desvenado , en trozos
30 g de mantequilla sin sal
1 cubos de caldo de pollo o al gusto
100 g de granos de elote, enlatados (o frescos)
40 g de harina
sal al gusto
800 g de agua
100 g de crema ácida

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 413 mg

蛋白质 3 g

热量 558 kJ / 133 kcal

脂肪 8 g

纤维 2 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 15 g

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