难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 - 70 g ogórków kiszonych, odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- 300 g makreli, wędzonej, bez skóry i ości, podzielonej na kawałki
- 1 łyżka majonezu
- 2 łyżeczki musztardy
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- 1 - 2 łyżki szczypiorku, posiekanego (opcjonalnie)
- sól, do smaku
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 541.5 kJ / 129.4 kcal
- 蛋白质
- 9.5 g
- 碳水化合物
- 1.9 g
- 脂肪
- 8.9 g
- 饱和脂肪
- 1.9 g
- 纤维
- 0.7 g
- 钠
- 83.3 mg
其他推荐食谱
显示所有
Chrzan tarty podstawowy
10min
Pasztet
3 Std.
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 Min
Dip curry z daktylami
5min
Sos tatarski
5min
Marynata grillowa
10min
Musztarda
36 Std. 10 Min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10min
Pasztet z piersi indyka
2h
Pasztet na Wielkanoc
2 Std. 10 Min
Szybki sos pomidorowy
10min
Słodko-ostry sos chili
25min