
装置与配件
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
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de agua720 g
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de ramilletes de coliflor1000 - 1200 g
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de mantequilla de cacahuete50 g
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de semillas de sésamo1 cucharada
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de salsa de soja40 g
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de miel20 g
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de vinagre1 cucharada
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de chile seco desmenuzado (可省略) (al gusto de picante)¼ - ½ cucharadita
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cebolleta (可省略) (solo la parte verde) en rodajas muy finas1
营养价值 每 1 ración
热量
131 kcal /
549 kJ
蛋白质
5.5 g
脂肪
8.7 g
碳水化合物
7.8 g
纤维
4.7 g
饱和脂肪
4.5 g
钠
461.7 mg