设备与配件
Pollo con riso alle zucchine e carote
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
1 cucchiaino di sale
-
¾ cucchiaino di pepe macinato
-
1 ¼ cucchiaino di paprica dolce
-
1 ½ cucchiaino di paprica dolce½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
4 cucchiaini di olio vegetale
-
500 g di Planted Chicken, a fette (1 cm)500 - 600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a fette (1 cm)
-
300 g di carote a pezzi
-
1 peperone rosso, (150 g), a pezzi1 zucchina piccola (200 g), a pezzi
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
-
250 g di riso parboiled
-
1200 g di acqua
-
125 g di panna
-
2 cucchiaini di senape
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca in Röllchen
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
41 g
热量
2589 kJ /
619 kcal
脂肪
22 g
纤维
4.5 g
碳水化合物
62 g
您可能还喜欢...
显示所有Spezzatino di manzo su purea di sedano
无评分
Vitello tonnato
25小时 30 分钟
Hamburger di manzo ripieno di formaggio
40 分钟
Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso
无评分
Pollo mediterraneo con riso
无评分
Ramen al curry rosso con pollo
40 分钟
Zuppa Ramen Tantanmen
45 分钟
Döner kebab di carne di manzo
50 分钟
Gyros veloci con tzatziki
无评分
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1小时
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45 分钟
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1小时