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Low Carb Flammkuchen

Low Carb Flammkuchen
4.2 1.6K 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
2 Portionen
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食材

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Blumenkohlröschen
    350 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ¾ TL
  • Eier
    2
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • rote Zwiebeln
    80 g
  • Schnittlauch
    ¼ Bund
  • Schmand
    70 g
  • Katenschinkenwürfel
    70 g

营养价值 每 1 Portion

热量 415 kcal / 1736 kJ
蛋白质 30 g
脂肪 28 g
碳水化合物 8 g
纤维 6.1 g

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