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Low Carb Flammkuchen

Low Carb Flammkuchen
4.1 1.7K 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Blumenkohlröschen
    350 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ¾ TL
  • Eier
    2
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • rote Zwiebeln
    80 g
  • Schnittlauch
    ¼ Bund
  • Schmand
    70 g
  • Katenschinkenwürfel
    70 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 30 g
热量 1736 kJ / 415 kcal
脂肪 28 g
纤维 6.1 g
碳水化合物 8 g

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