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Low Carb Flammkuchen
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
2 Portionen
食材
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Blumenkohlröschen350 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Eier2
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat2 Prisen
-
rote Zwiebeln80 g
-
Schnittlauch¼ Bund
-
Schmand70 g
-
Katenschinkenwürfel70 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
30 g
热量
1736 kJ /
415 kcal
脂肪
28 g
纤维
6.1 g
碳水化合物
8 g
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