设备与配件
Chytré ořechové mlsání
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
10 porcí
食材
-
1 bílek
-
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
¼ čajové lžičky kurkumy
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
300 gramů směsi ořechů, celých
-
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
8 g
热量
838 kJ /
200 kcal
脂肪
15 g
纤维
4 g
碳水化合物
9 g
还收录在
Brainfood
12 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Čočková pěna
2小时 35 分钟
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 分钟
Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)
15 分钟
Matcha kuličky
40 分钟
Madlenky s matchou
45 分钟
Halloweenské mléčné bulky
5小时
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1小时 15 分钟
Mini burgery
2小时 40 分钟
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 分钟
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 分钟
Fermentovaná mrkev
60小时 30 分钟
Halloweenské náhrobky
1小时 15 分钟