设备与配件
Ciasto marchewkowo-bananowe
准备工作 20 分钟
总数 2小时 30 分钟
12 kawałków
食材
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
4 jajka
-
400 g bananów (4 średnie sztuki), dojrzałych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
-
100 g oleju kokosowego płynnego
-
300 g mąki owsianej
-
100 g mąki kukurydzianej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
50 g miodu, płynnego (可选的)
-
ksylitol zmielony, do oprószenia ciasta (patrz wskazówka)
难易度
初级
营养价值 每 1 kawałek
钠
143.1 mg
蛋白质
5.9 g
热量
1115.1 kJ /
266.3 kcal
脂肪
12 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
8.1 g
碳水化合物
38.6 g
还收录在
FIT DESERY
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Biszkopciki z galaretką w czekoladzie
3小时 50 分钟
Baletki
1小时 10 分钟
Wegańskie pomarańczowe rogaliki
3小时 20 分钟
Czereśniowa galette
1小时 25 分钟
Żelka truskawkowa do tortów
3小时 45 分钟
Ciastka bretońskie (bez cukru)
1小时
Pudding z czerstwego pieczywa z jabłkami i twarogiem
1小时 5 分钟
Tsunami cake (tort czekoladowy ze spływającą polewą)
6小时 50 分钟
Pierożki półfrancuskie z dżemem
2小时 50 分钟
Suflety z owocami leśnymi
50 分钟
Ciastka klocki
1小时 40 分钟
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1小时 45 分钟