Kirsch-Buttermilch-Shake

Kirsch-Buttermilch-Shake

4.2 207 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

1 Glas

食材

Kirschen, TK ungesüßt
60 g
Haferkleie
1 TL
1 TL Weizenkleie
Buttermilch
120 g
Wasser
70 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
20 g
20 g Erythrit

难易度

初级

营养价值每 1 Glas

蛋白质 5 g

热量 416 kJ / 98 kcal

脂肪 1 g

纤维 0.5 g

碳水化合物 14 g

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