设备与配件
Pão pardo torcido
准备工作 20 分钟
总数 16小时
1 Receita completa
食材
Massa-mãe de centeio
-
água330 g
-
isco (massa-mãe de centeio)15 g
-
farinha de centeio255 g
Massa principal
-
Azeite q.b. p/ untar
-
água fria220 g
-
farinha tipo 65255 g
-
farinha de centeio tipo 130, mais q.b. p/ polvilhar210 g
-
sal2 ½ c. chá de
难易度
中级
营养价值 每 1 Receita completa
蛋白质
69 g
热量
10363 kJ /
2574 kcal
脂肪
9 g
纤维
45.6 g
碳水化合物
504 g
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