设备与配件
Kräuterquark
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
400 g
食材
-
Petersilie (ca. 20 g), Blätter abgezupft1 Bund
-
Basilikum (ca. 20 g), Blätter abgezupft1 Bund
-
Magerquark250 g
-
Rahmquark150 g
-
Olivenöl1 EL
-
Salz¾ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
难易度
初级
营养价值 每 100 g
蛋白质
9.9 g
热量
603 kJ /
144 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
5 g
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