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Barras de cereais e maçã

Barras de cereais e maçã
4.3 28 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
18 unidades
马上体验

食材

  • maçã reineta cortada em cubos
    350 g
  • manteiga
    150 g
  • açúcar amarelo
    170 g
  • mel
    20 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • sultanas
    50 g
  • flocos de aveia
    230 g

难易度

初级

营养价值 每 1 unidade

钠 4.4 mg
蛋白质 2.4 g
热量 700.4 kJ / 167.4 kcal
脂肪 7.7 g
纤维 2 g
饱和脂肪 4.4 g
碳水化合物 23.6 g

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