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Barras de cereais e maçã
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Barras de cereais e maçã
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食材

  • 350 g maçã reineta, cortada em cubos
  • 150 g manteiga
  • 170 g açúcar amarelo
  • 20 g mel
  • ½ c. chá de canela em pó
  • 50 g sultanas
  • 230 g flocos de aveia
营养价值
每 1 unidade
热量
700.4 kJ / 167.4 kcal
蛋白质
2.4 g
碳水化合物
23.6 g
脂肪
7.7 g
饱和脂肪
4.4 g
纤维
2 g
钠
4.4 mg

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