难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 3 Stängel Koriander, abgezupft
- 40 g Öl
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen (1 cm)
- 300 g Hähnchenbrust, in Würfeln (2 cm)
- 300 g Butternuss-Kürbis, in Würfeln (2 cm)
- 1 rote Paprika, in Stücken (2 cm)
- 120 g Mini-Maiskolben, längs halbiert
- 300 g Möhren, in Scheiben (1 cm)
- 40 g Weißwein
- 30 g Limettensaft
- 40 g Sojasauce
- 40 g Honig
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1260 kJ / 301 kcal
- 蛋白质
- 22 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 11 g
- 纤维
- 5.2 g
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