难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 γρ. πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
- 1500 γρ. νερό
- 100 γρ. τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
- 30 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 2 - 3 κλωνάρια μαϊντανό, φρέσκο
- 100 γρ. ζαμπόν, σε φέτες, σε κομμάτια
- 6 αυγά
- 70 γρ. αλεσμένη φρυγανιά
- 1 πρέζα αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 营养价值
- 每 1 μερίδα
- 热量
- 1749 kJ / 418 kcal
- 蛋白质
- 29 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 22 g
- 纤维
- 2 g
其他推荐食谱
显示所有Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 min
Ρολό κιμά
1h 20min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1 godz.
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min
Γιουβαρλάκια
1h 20min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Κοτόπουλο Kung Pao
1 godz. 30 min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1h 20min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
55min
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55min