难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g Möhren, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 500 g Gyros-Geschnetzeltes (siehe Tipp)
- 500 g Gnocchi aus der Kühltheke
- 300 g Zucchini, in mundgerechten Stücken
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 50 g Tomatenmark
- 100 g Wasser
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2336 kJ / 557 kcal
- 蛋白质
- 36 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 20 g
- 纤维
- 6.6 g
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