设备与配件
Tortillitas de bacalao con miel de caña
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
8 raciones
食材
-
150 g de garbanzos secos
-
150 g de harina
-
4 - 5 ramitas de perejil fresco
-
1 diente de ajo
-
100 g de cebolla
-
300 g de migas de bacalao remojadas y desaladas (sin piel ni espinas)
-
300 g de agua muy fría
-
1 sobre de polvo de hornear (15 g)
-
2 huevos
-
500 g de aceite para freír
-
100 g de miel de caña (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
19.82 g
热量
1127 kJ /
269 kcal
脂肪
6.38 g
纤维
3.7 g
碳水化合物
33.27 g
您可能还喜欢...
显示所有Ensalada de pollo con lactonesa de curry
15 min
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1 h
Hojaldre provenzal
2 h
Berberechos en salsa verde
1 h
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1 h
Terrina de pechuga de pavo con foie y compota de manzana
1 h 45 min
Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo
9 h 30 min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10 min
Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)
2 h 40 min
Mejillones al curry
30 min
Tosta de guacamole con anchoas
10 min