搜索
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
TM5 TM6

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.5 (30 评分 )
免费注册

食材

  • 80 g Dinkel, ungemahlen
  • 100 g Buchweizenkörner
  • 2 TL Weinstein-Backpulver
  • 2 EL Vanillezucker
  • 3 Prisen Kardamom, gemahlen
  • 1 Prise Salz
  • 1 Ei
  • 2 Bananen, in Stücken
  • 2 EL Kokosöl
  • 180 g Mandeldrink
  • 2 EL Mandeln, gehobelt
  • 1 EL Kokosraspel
  • 2 Bananen, in Scheiben
  • Ahornsirup, zum Garnieren
营养价值
每 1 Portion
热量
1745 kJ / 417 kcal
蛋白质
14 g
碳水化合物
62 g
脂肪
14 g
纤维
6.5 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Zitrus-Ingwer-Smoothie

Zitrus-Ingwer-Smoothie

(30)

10 min

Himbeer-Zitronen Gelee

Himbeer-Zitronen Gelee

(2)

45 Min

Mango-Smoothie

Mango-Smoothie

(24)

10 min

Birchermüesli

Birchermüesli

(39)

45 Min

Energieriegel

Energieriegel

(253)

40 Min

Zwetschgen Konfitüre

Zwetschgen Konfitüre

(83)

45 Min

Süsse Griess-Vogel-Pastetchen

Süsse Griess-Vogel-Pastetchen

(7)

40 Min

Weggli

Weggli

(328)

2 godz. 5 min

Porridge mit Früchten und Zimt

Porridge mit Früchten und Zimt

(97)

15 dk

Heidelbeer Konfitüre

Heidelbeer Konfitüre

(3)

45 Min

Mandelporridge

Mandelporridge

(41)

15 dk

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

(11)

15 dk

 显示所有