Ras el hanout

Ras el hanout

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准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

1 vasetto

食材

1 ½ cucchiaio di semi di coriandolo
1 ½ cucchiaio di grani di pepe nero
1 ½ cucchiaio di cannella in polvere
1 cucchiaio di semi di cumino
1 cucchiaio di zenzero, secco, macinato
1 cucchiaio di pepe di Cayenna macinato
1 cucchiaio di pepe di Giamaica in grani
½ cucchiaio di noce moscata in polvere
½ cucchiaio di semi di anice
½ cucchiaio di chiodi di garofano
½ cucchiaio di capsule di cardamomo
½ cucchiaio di curcuma, secca, in polvere

难易度

初级

营养价值每 1 vasetto

蛋白质 9 g

热量 1233 kJ / 294 kcal

脂肪 11 g

纤维 14 g

碳水化合物 40 g

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