Aioli

Aioli

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准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

10 porcji

食材

3 - 4 ząbki czosnku
150 g majonezu
150 g jogurtu naturalnego typu greckiego, 10% tłuszczu
10 g oliwy z oliwek
5 - 10 g soku z cytryny
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki cukru (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 209.9 mg

蛋白质 0.6 g

热量 516.8 kJ / 123.5 kcal

脂肪 13 g

纤维 0 g

饱和脂肪 2.2 g

碳水化合物 1.1 g

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