Hackfleisch-Pfannkuchen

Hackfleisch-Pfannkuchen

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准备工作 50 分钟

总数 1小时 10 分钟

8 Stück

食材

Gouda mittelalt, in Stücken
150 g

Pfannkuchenteig

Milch
500 g
Eier
3
Salz
½ TL
Mehl
300 g
Backpulver
1 TL

Füllung und Fertigstellung

Zwiebel halbiert
1
Butter
10 g
Hackfleisch, gemischt
600 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Paprika, gemischt in Würfeln
100 g
Tomaten geviertelt
100 g
Öl zum Braten
Ketchup
30 g

Béchamelsauce

Mehl
30 g
Butter
30 g
Milch
400 g
Salz
¼ TL
Muskat
2 Prisen

营养价值每 1 Stück

热量 538 kcal / 2254 kJ

蛋白质 30 g

脂肪 30 g

碳水化合物 37 g

纤维 2.4 g

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