Ensalada de pollo y pomelo

Ensalada de pollo y pomelo

3.2 5 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

500 g de agua
4 - 5 hojas de apio
300 - 350 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados (aprox. 3x3 cm)
4 hojas de lechuga
2 pomelos rosas pelados a vivo, en gajos
1 tallo de apio en trozos de 2-3 cm
1 manzana Granny Smith pelada y en cuartos
50 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de vinagre
1 cucharadita de curry en polvo

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 25.2 g

热量 1796 kJ / 429 kcal

脂肪 35.4 g

纤维 2.1 g

碳水化合物 10.3 g

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