难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Nuggets de cerdo
- 300 g de magro de cerdo en trozos de 2 cm.
- 60 g de queso parmesano rallado
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 huevo
- 2 - 3 cucharadas de harina de trigo
- 2 huevos batidos
- 80 - 90 g de panko
Chutney
- 250 g de cebolla en cuartos
- 4 tomates pera sin piel ni semillas, en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 80 g de azúcar moreno
- 30 g de vinagre de manzana
- 10 g de jengibre fresco pelado, en láminas finas
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 chile rojo fresco
- aceite para freír
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1964 kJ / 469 kcal
- 蛋白质
- 19.4 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 29.7 g
- 纤维
- 1.8 g
其他推荐食谱
显示所有Barritas de proteína
50 min
Buñuelos de maíz y gambones
1 godz.
Crackers integrales con crema de aguacate
1 godz. 40 min
Migas con pimientos de Padrón
30 min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40 min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 min
Gyozas vegetarianas de shiitake
2h 30min
Tostas de queso
30 min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min
Muffins de tortilla con cebolletas
35 min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2 godz. 10 min