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Hähnchen mit Paprikagemüse
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 Portionen
食材
-
Öl40 g
-
Zwiebeln halbiert, in Ringen (5 mm)100 g
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Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)500 g
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Paprika, gemischt in Stücken (2 cm)400 g
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200 g GeflügelfondWasser200 g
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Tomaten in Stücken200 g
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Paprika rosenscharf1 TL
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Paprika edelsüß½ TL
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Basilikum, getrocknet1 TL
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Oregano, getrocknet1 TL
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Salz und etwas mehr zum Kochen1 TL
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Pfeffer¼ TL
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1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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20 g TomatenmarkPaprikamark20 g
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Reis250 g
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Speisestärke20 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
36 g
热量
2101 kJ /
502 kcal
脂肪
12 g
纤维
5.6 g
碳水化合物
59 g
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