
装置与配件
Pizza vegetariana sin gluten
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
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de aceite1 chorrito
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de garbanzos secos150 g
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de zanahoria en trozos de 2 cm500 g
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de comino molido½ cucharadita
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de hierbas provenzales secas½ cucharadita
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de sal1 cucharadita
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de pimienta negra molida2 pellizcos
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de tomate frito estilo casero6 - 8 cucharadas
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calabacín en láminas muy finas1
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cebolleta tierna en rodajas muy finas1
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de mozzarella rallada250 g
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de aceitunas verdes sin hueso50 - 80 g
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de orégano seco1 cucharadita
营养价值 每 1 ración
热量
259 kcal /
1085 kJ
蛋白质
14.9 g
脂肪
12.5 g
碳水化合物
21.9 g
纤维
7.3 g
饱和脂肪
4.9 g
钠
828.8 mg