设备与配件
Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli
准备工作 15 分钟
总数 25小时 15 分钟
6 porcji
食材
-
500 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju rzepakowego
-
50 g cukru50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
60 - 70 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
¼ łyżeczki kolendry, mielonej (可选的)
-
3 goździki
-
1 płaska łyżeczka soli
-
450 - 500 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
17.8 g
热量
1207.8 kJ /
288.5 kcal
脂肪
18.2 g
纤维
1.8 g
碳水化合物
15.4 g
还收录在
ŚLEDZIE
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 h
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 min
Surówka brokułowa całoroczna
10 min
Modro kapusta
45 min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 h 15 min
Surówka brokułowa z jagodami goji
10 min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 min
Zielona shakshuka na Varomie
30 min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 h
Chlebek do odrywania z serem i salami
1 h 30 min