设备与配件
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
准备工作 10 分钟
总数 1小时 45 分钟
25 kromek
食材
-
50 g słonecznika łuskanego
-
250 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
250 g maślanki
-
30 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. Lubella "3 ziarna"
-
15 g siemienia lnianego
-
15 g otrębów owsianych
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
2 łyżeczki czosnku, granulowanego
难易度
初级
营养价值 每 1 kromkę
蛋白质
3.5 g
热量
353.5 kJ /
84.4 kcal
脂肪
1.7 g
纤维
2.4 g
碳水化合物
16 g
还收录在
KOLACJA
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Tarta z gruszkami i rokpolem
1小时 40 分钟
Irackie bułeczki z serem (churek)
1小时 40 分钟
Burger XXL
1小时 55 分钟
Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym
1小时 40 分钟
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2小时 30 分钟
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1小时 40 分钟
Pizza Diavola
1小时 30 分钟
Bagietki rustykalne
15小时
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
1小时 30 分钟
Pizza „słońce”
1小时 45 分钟
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3小时 40 分钟
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1小时