设备与配件
Spezzatino di manzo con piselli e patate
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porzioni
食材
-
700 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (2x2 cm), preferibilmente fesa di spalla
-
farina q.b.
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140 g di cipolla a pezzi
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100 g di gambo di sedano a pezzi
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1 spicchio di aglio
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100 g di carote pelate e a pezzi
-
50 g di olio extravergine di oliva
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100 g di vino bianco
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30 g di concentrato di pomodoro
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2 foglie di alloro secche
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300 g di brodo di carne
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1 cucchiaino di sale
-
400 g di patate pelate e a tocchetti (3x3 cm)
-
300 g di piselli surgelati
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
43.4 g
热量
2562.4 kJ /
612.4 kcal
脂肪
32.2 g
纤维
8.2 g
碳水化合物
34.8 g
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