难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 120 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 150 g maślanki
- 30 g słonecznika łuskanego
- 80 g masła, w temp. pokojowej, pokrojonego na kawałki
- 300 g mąki orkiszowej razowej, Melvit
- ½ - ¾ łyżeczki kminku, mielonego
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1609.1 kJ / 384.3 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 37.7 g
- 脂肪
- 20.8 g
- 纤维
- 4.8 g
其他推荐食谱
显示所有
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2h 30 min
Chlebek-choinka do odrywania
2h 10min
Drożdżowa choinka z pesto
2h 20 min.
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40min
Imprezowy pierścień z szynką i serem
2h
Quiche ze szparagami
1h 35 min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2 Std. 50 Min
Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem
40min
Pizza „słońce”
1h 45 min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20 min.
Pieczone pierożki z kapustą
2h 30 min
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1h 10 min