Ei-Schinken-Aufstrich

Ei-Schinken-Aufstrich

4.4 640 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

6 Portionen

食材

Wasser
500 g
Eier
3
Schnittlauch
½ Bund
Schinken, gekocht in Scheiben, in Stücken
100 g
Gewürzgurken in Stücken
70 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
körniger Senf
1 TL
Frischkäse, light
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 11 g

热量 400 kJ / 96 kcal

脂肪 5 g

纤维 0.3 g

碳水化合物 3 g

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