装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Furikake
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
100 g
食材
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sesame seeds50 g
-
sea salt flakes2 tsp
-
nori sheets cut into pieces2
-
bonito flakes (see Tips)20 g
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dried shrimp (see Tips)10 g
-
caster sugar (optional)1 pinch
营养价值 每 100 g
热量
451.2 kcal /
1895.1 kJ
蛋白质
35.1 g
脂肪
28.5 g
碳水化合物
7.1 g
纤维
6.8 g
饱和脂肪
3.4 g
钠
4681.2 mg
