Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4 182 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

1 Glas

食材

Proteinpulver, Zitronen-Käsekuchen-Geschmack (z.B. 100% Whey Protein Professional von Scitec Nutrition)
10 g
Heidelbeeren, TK
50 g
Buttermilch kalt
250 g
Leinöl
1 TL

难易度

初级

营养价值每 1 Glas

蛋白质 18 g

热量 780 kJ / 186 kcal

脂肪 7 g

纤维 2.5 g

碳水化合物 14 g

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