跳至主要内容 搜索
Sommer Bolognese Bowl

Sommer Bolognese Bowl
3.9 54 评分
准备工作 30 分钟
总数 35 分钟
5 Portionen
马上体验

食材

  • Spaghetti
    350 g
  • Lauch in Stücken (1 cm)
    150 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • Olivenöl
    2 EL
  • Faschiertes (vom Rind) zerpflückt
    330 g
  • Zucchini in halbierten Scheiben (5 mm)
    200 g
  • Weißwein, trocken
    60 g
  • Tomatenmark
    1 EL
  • Oregano, getrocknet
    1 ¼ TL
  • Basilikum, getrocknet
    1 TL
  • Thymian, getrocknet
    ½ TL
  • Zucker
    ¼ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Garnieren
    ¼ TL
  • Salz
    1 - 1 ¼ TL
  • Cherrytomaten bunt, halbiert
    450 g
  • Kalamata Oliven, entsteint (可选的) halbiert
    80 g
  • Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Splittern
    2 - 4 EL
  • Basilikum, frisch zum Garnieren

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 27 g
热量 2298 kJ / 548 kcal
脂肪 23 g
纤维 7 g
碳水化合物 55 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Lunch Bowl 10 道食谱
奥地利

您可能还喜欢...

显示所有

Orzo-Pasta mit Hähnchen und Pesto

4.5(303)

30 分钟

Asiatisches Hühnerfrikassee

4.4(480)

50 分钟

Hühnerstreifen mit Zitronen-Kräutersauce und Reis

4.3(209)

1小时

Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce

4.3(200)

1小时

Reistopf mit Schweinefleisch

4.5(350)

1小时

Gebratenes Huhn mit Gemüse

4.6(113)

1小时 10 分钟

Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis

4.2(37)

1小时 10 分钟

Himmel und Erde (Himmel un Äd)

4.7(83)

1小时 10 分钟

Süß-saure Fleischbällchen Bowl

4.4(51)

30 分钟

Brokkolisalat mit Apfel und Rind

4.3(39)

30 分钟

Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen

4.2(38)

3小时

Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis

4.4(79)

1小时 10 分钟

 显示所有