搜索
Dicke Bohnen-Minz-Dip
TM6 TM5

Dicke Bohnen-Minz-Dip
4.5 (15 评分 )
免费注册

食材

  • 20 g Schalotten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 10 g Olivenöl
  • 500 g Dicke Bohnen, frisch, gepalt (ergibt ca. 150 g Bohnenkerne)
  • 150 g Wasser
  • ½ TL Salz
  • 200 g Schmand
  • ¼ TL Pfeffer
  • ½ Zitrone, unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
  • 2 Stängel Minze, abgezupft
营养价值
每 1 Portion
热量
676 kJ / 161 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
7 g
脂肪
13 g
纤维
1.2 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Gemüsesauce

Gemüsesauce

(453)

25min

Möhrenpüree mit Olivenöl

Möhrenpüree mit Olivenöl

(83)

35 min

Erdnusssauce (花生酱)

Erdnusssauce (花生酱)

(77)

10min

Zucchini-Frischkäse-Sauce

Zucchini-Frischkäse-Sauce

(3K)

30 min

Tomaten-Sahne-Sauce

Tomaten-Sahne-Sauce

(1.2K)

30 min

Würzige Basis-Tomatensauce

Würzige Basis-Tomatensauce

(447)

35 min

Paprika-Hack-Sauce

Paprika-Hack-Sauce

(727)

25min

Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen

Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen

(557)

40 min

Käsesauce

Käsesauce

(462)

15min

Gewürzmischung für Kräuterbutter

Gewürzmischung für Kräuterbutter

(14)

5min

Kräuter-Tomatensauce

Kräuter-Tomatensauce

(62)

20 min

Paprikasauce

Paprikasauce

(171)

40 min

 显示所有