难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 g Butter
- 400 g Spargel, weiß, geschält, in Stücken (5 cm)
- 275 g Kartoffeln, in Stücken
- 1 Stängel Zitronengras, geviertelt
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 400 g Wasser
- 300 g Kokosmilch
- ¼ - ½ TL grüne Currypaste
- 1 TL Limettensaft
- 200 g Garnelen, roh, groß, geschält
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 EL Pflanzenöl
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1258 kJ / 301 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 20 g
- 纤维
- 2.7 g
其他推荐食谱
显示所有Eierstich
25 min
Maronencremesuppe
30 Min
Champignon-Rahmsuppe
35 Min
Rinderkraftsuppe (aus Suppenfleisch)
3h 45min
Rindfleischsuppe mit Markklößchen
2 Std.
Frittaten
30 Min
Cappuccino von Waldpilzen mit Serrano-Chips
25 min
Parmesansüppchen
25 min
Schnelle Silvestersuppe
40 Min
Maronisuppe mit Nuss-Fisch
35 Min
Rieslingsuppe für TM6
30 Min
Knoblauch-Cremesuppe
20 min