Lassi de mango y cúrcuma - India

Lassi de mango y cúrcuma - India

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准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 vasos

食材

50 g de azúcar
10 g zumo de limón
1 mango maduro (aprox. 350-400 g) pelado y troceado
3 yogures naturales
150 g de cubitos de hielo
½ cucharadita de cúrcuma molida

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

蛋白质 2.7 g

热量 440 kJ / 105 kcal

脂肪 1.8 g

纤维 1.4 g

碳水化合物 19.5 g

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