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Lassi de mango y cúrcuma - India

Lassi de mango y cúrcuma - India
4.8 145 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 vasos
马上体验

食材

  • 50 g de azúcar
  • 10 g zumo de limón
  • 1 mango maduro (aprox. 350-400 g) pelado y troceado
  • 3 yogures naturales
  • 150 g de cubitos de hielo
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida

难易度

初级

营养价值 每 1 vaso

蛋白质 2.7 g
热量 440 kJ / 105 kcal
脂肪 1.8 g
纤维 1.4 g
碳水化合物 19.5 g

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