Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.5 61 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时

8 porciones

食材

de frijoles negros cocidos con el caldo de cocción
820 g
diente de ajo pelado
1
de puré de jitomate
330 g
de agua
700 g
de comino en polvo
2 pizcas
de quinoa blanca
20 g
de sal fina o al gusto
¼ cdita

营养价值每 1 porción

热量 113 kcal / 473 kJ

蛋白质 7 g

脂肪 1 g

碳水化合物 21 g

纤维 8 g

饱和脂肪 0 g

钠 413 mg

喜欢您看到的吗？

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您！

注册我们 30 天的免费试用版，尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册更多信息

还在

IDEAS SENCILLAS 164 道食谱
墨西哥

Viaje al mundo Thermomix® en 7 días 21 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1小时

Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

35 分钟

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 分钟

Salmorejo de espárragos

Salmorejo de espárragos

10 分钟

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 分钟

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

5 分钟

Pho espress con daikon en espiral

Pho espress con daikon en espiral

50 分钟

Sopa de bacalao y poro

Sopa de bacalao y poro

45 分钟

Sopa de merluza

Sopa de merluza

35 分钟

Sopa de cilantro

Sopa de cilantro

1小时 20 分钟

Sopa de melón

Sopa de melón

1小时

Crema de habas con chorizo y romero

Crema de habas con chorizo y romero

45 分钟

显示所有