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Smoothie de melón y kiwi
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
8 vasos
食材
-
430 g de pulpa de melón Galia (congelada en trozos)
-
2 kiwis (congelados en trozos)
-
1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
-
5 hojas de menta fresca (可选的) (y algo más para decorar)
-
1 ½ cucharadas de miel
-
150 g de uvas blancas congeladas
-
400 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
1 g
热量
272 kJ /
65 kcal
脂肪
0 g
纤维
1.2 g
碳水化合物
13 g
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