难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 只 大虾 ,约12厘米长左右
- 1 瓣 蒜头
- 1 颗 红葱头
- 15 克 油
- 100 克 青椒 ,去籽切块
- 100 克 红甜椒 ,去籽切块
- 100 克 洋葱 ,切块
- 1 汤匙 番茄膏
- 250 克 番茄 ,切块
- 1 茶匙 盐
- 1 茶匙 辣酱油
- 柠檬汁 ,适量,依个人喜好调整
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 484.3 kJ / 115.8 kcal
- 蛋白质
- 7.3 g
- 碳水化合物
- 7.1 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 纤维
- 0.5 g