Gazpacho en ensalada con pollo asado

Gazpacho en ensalada con pollo asado

4.6 47 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 raciones

食材

1 diente de ajo
100 g de cebolleta tierna en cuartos
120 g de pepino semipelado en trozos
70 g de pimiento rojo en trozos
40 g de pimiento verde italiano en trozos
600 g de tomates en cuartos
1 pellizco de comino molido (可选的)
½ cucharadita de sal
1 cucharada de vinagre
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo con piel ligeramente machacados
4 rebanadas de pan cortadas en dados de 1 cm
½ cucharadita de azúcar glas
300 g de pollo asado cortado en dados

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 417.1 mg

蛋白质 23.7 g

热量 1196 kJ / 286 kcal

脂肪 12.8 g

纤维 3.6 g

饱和脂肪 2.6 g

碳水化合物 18.9 g

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