难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 diente de ajo
- 100 g de cebolleta tierna en cuartos
- 120 g de pepino semipelado en trozos
- 70 g de pimiento rojo en trozos
- 40 g de pimiento verde italiano en trozos
- 600 g de tomates en cuartos
- 1 pellizco de comino molido (可省略)
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de vinagre
- 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 2 dientes de ajo con piel ligeramente machacados
- 4 rebanadas de pan cortadas en dados de 1 cm
- ½ cucharadita de azúcar glas
- 300 g de pollo asado cortado en dados
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1196 kJ / 286 kcal
- 蛋白质
- 23.7 g
- 碳水化合物
- 18.9 g
- 脂肪
- 12.8 g
- 饱和脂肪
- 2.6 g
- 纤维
- 3.6 g
- 钠
- 417.1 mg
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