难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 克 鸡胸肉 ,切片后用刀背敲打
- 5 克 料酒
- 1 茶匙 淀粉
- 1 根 葱 ,切段
- 1 片 姜
- 15 克 油
- 10 克 猪油
- 120 克 笋 ,选冬笋,切片
- 80 克 新鲜香菇 ,切片
- 15 克 火腿片 ,切片
- 1 小撮 白胡椒粉
- 100 克 鸡高汤
- 1 茶匙 盐 ,依个人口味调整
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1474.5 kJ / 352.5 kcal
- 蛋白质
- 25.4 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 20 g
- 纤维
- 1.9 g