Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 6 评分

准备工作 20 分钟

总数 24小时 20 分钟

35 kusů

食材

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (可选的) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

难易度

初级

营养价值每 1 kus

蛋白质 1.4 g

热量 263 kJ / 62 kcal

脂肪 3.1 g

纤维 1.4 g

碳水化合物 6.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Pohanka 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 分钟

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

2小时 30 分钟

Party tortilly

2小时 45 分钟

Ořechové cereální tyčinky

2小时 30 分钟

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1小时 15 分钟

Bezlepková mini pizza

2小时

Sladký monkey bread

3小时

Šunková rolka

20 分钟

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 分钟

Madlenky s matchou

45 分钟

Věnec z hot dogů s chilli con carne

2小时 30 分钟

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

1小时

显示所有