跳至主要内容 搜索
Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky
4.8 5 评分
准备工作 20 分钟
总数 24小时 20 分钟
35 kusů
马上体验

食材

  • 100 gramů pohanky
  • 260 gramů vody
  • 160 gramů datlí, bez pecek
  • 20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
  • 2 polévkové lžíce mandlového másla
  • 2 polévkové lžíce javorového sirupu
  • 30 gramů kakaového prášku
  • 15 gramů chia semínek
  • 15 gramů proteinového prášku (可选的) vanilkového
  • 80 gramů strouhaného kokosu

难易度

初级

营养价值 每 1 kus

蛋白质 1.4 g
热量 263 kJ / 62 kcal
脂肪 3.1 g
纤维 1.4 g
碳水化合物 6.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Pohanka 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Tapiokový puding s jahodovou granitou

4.3(8)

12小时 45 分钟

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

5.0(11)

1小时 25 分钟

Kakaový chia puding

4.6(8)

35 分钟

Knedlíčky dim sum "shao mai"

4.9(10)

2小时

Halloweenské mléčné bulky

4.3(3)

5小时

Mini burgery

4.9(11)

2小时 40 分钟

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

3.5(8)

10 分钟

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(36)

50 分钟

Fermentovaná mrkev

3.0(3)

60小时 30 分钟

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

5.0(1)

6小时

Halloweenské náhrobky

5.0(6)

1小时 15 分钟

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

4.0(1)

3小时 40 分钟

 显示所有