设备与配件
Sopa de habas
准备工作 10 分钟
总数 2小时
8 porciones
食材
-
1900 g de agua
-
40 g de cebolla
-
1 ½ cditas de sal fina
-
250 g de habas secas limpias
-
½ cdita de semillas de comino
-
1 diente de ajo
-
15 g de chile chipotle adobado
-
130 g de puré de jitomate ver receta
-
queso manchego rallado, para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
10.9 g
热量
654.6 kJ /
155.9 kcal
脂肪
3.9 g
纤维
8.2 g
碳水化合物
20.5 g
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